[류마티스 질환 정보]잘 알려지지 않았던 통풍 환자가 급증하게 된 배경은?

Q. 
건강보험심사평가원에 따르면 통풍 진료인원은 
2008년 18.5만명에서 2017년 39.5만명으로 2배 이상 증가했습니다. 

특히 전체 환자의 90%가 남성이라고 하는데, 
잘 알려지지 않았던 통풍 환자가 급증하게 된 배경은 무엇일까요?


통풍은 몸안에 퓨린 대사과정에서 요산이 과다발생하거나 적게 배설되어 나타나는 병으로 과거에서 관절의 통증으로만 생각했었습니다.

그러나 최근 많은 연구에서 요산이 과도하게 생성되는 과정에 어려 대사질환들이 함께 작용하는 것이 밝혀지면서 고요산혈증 및 통풍은 대사증후군의 하나로 꾸준한 관리와 합병증 예방이 필요한 질환이 되었습니다.

식단과 생활이 서구화 되면서 복부비만이 많아지고 업무의 특성상 활동량이 적어 대사증후군이 많아지고, 통풍의 발생률과 진단받는 연령대가 어려지고, 수명이 늘어나면서 통풍을 가진 환자들이 급격히 증가하고 있습니다.


고요산혈증은 합병증으로 관절에서는 요산결절이 생기면 통풍성관절염을 일으키고, 혈관벽에 쌓여 동맥경화(뇌,심혈관 질환의 위험도 18배 증가), 신장에서 요산결석이 자주 발생하며, 요산이 10이상으로 5년이상 치료하지 않으면 신부전이 연간 20%씩 증가한다고 보고되고 있습니다.

또한 지방간염, 고지혈증, 고혈압, 내당능장애 및 당뇨와 동반되어 나타나므로 체중관리, 복부비만관리, 음식조절, 운동이 반드시 필합니다.


과거 통풍환자에서 엄격한 식단관리(저퓨린식이)를 권유하였으나 실제로 많은 음식에 퓨린이 함유되어 있어 최근에는 저퓨린식이보다 대사증후군을 조절할수 있는 지속가능한 건강한 식단을 추천합니다.

  • 고기, 해물류는 1인분 미만 적정량을 규칙적으로 먹는다 (과식 금지)
  • 밀가루, 튀김을 피한다
  • 과당류 섭취 금지: 달콤한 과일, 과당이 함유된 아이스크림, 음료수(탄산, 주스), 과자
  • 술은 요산을 급격히 올리므로 종류에 관계없이 줄이는 것이 필요
  • 담배는 통풍과 동반된 대사증후군의 합병증을 증가시키므로 금연 권유